Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

toukokuu 2024

ma	ti	ke	to	pe	la	su
		1	2 8 ac: katukoris kisapuistossa 09:30 8 ac: katukoris kisapuistossa touko 2 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 Lumat Pesäpallo Kisapuisto 09:30 8 Lumat Pesäpallo Kisapuisto touko 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6 ad: 2000m oman kunnon mittaus. Klo 11.30 kisapuistoon. Juoksulenkkarit! 11:30 6 ad: 2000m oman kunnon mittaus. Klo 11.30 kisapuistoon. Juoksulenkkarit! touko 2 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6.d, karate (Anni), yläsali 11:30 6.d, karate (Anni), yläsali touko 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6A Pesäpallotreeniä Kisapuisto 11:30 6A Pesäpallotreeniä Kisapuisto touko 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 de: movemittaukset alasalissa! 13:00 7 de: movemittaukset alasalissa! touko 2 @ 13:00 – 14:00 Tickets 7.de, Movetestit 2., yläsali 13:00 7.de, Movetestit 2., yläsali touko 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9 valinnainen: pesis kisapuistossa. 14:30 9 valinnainen: pesis kisapuistossa. touko 2 @ 14:30 – 15:30 Tickets	3 Lit3. pesistä Kisapuistossa:) 08:00 Lit3. pesistä Kisapuistossa:) touko 3 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 ef: katukoris tai muuta kisapuistossa. Antti pitää 09:30 8 ef: katukoris tai muuta kisapuistossa. Antti pitää touko 3 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 kuva1 Kestävyyskunnon mittaus (1500m.) Kisapuisto 09:30 8 kuva1 Kestävyyskunnon mittaus (1500m.) Kisapuisto touko 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.musat, oman kunnon mittaus (1500m), kokoonnutaan Kisapuistossa, lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) 09:30 8.musat, oman kunnon mittaus (1500m), kokoonnutaan Kisapuistossa, lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) touko 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 lumat Kestävyyskunnon mittaus (1500m.) Kisapuisto 11:30 8 lumat Kestävyyskunnon mittaus (1500m.) Kisapuisto touko 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 ef: kisapuistoon ulkoliikkaa. 11:30 9 ef: kisapuistoon ulkoliikkaa. touko 3 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9.ef, oman kunnon mittaus (1500), kokoonnutaan Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) 11:30 9.ef, oman kunnon mittaus (1500), kokoonnutaan Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) touko 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 kuva2 Pesäpallo Kisapuisto 13:00 7 kuva2 Pesäpallo Kisapuisto touko 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7.lumat, miekkailu, Opiston kunkun yläkerrassa, osoite; Harjukatu 46, sisäpelikengät ja trikoot / collarit mukaan. 13:00 7.lumat, miekkailu, Opiston kunkun yläkerrassa, osoite; Harjukatu 46, sisäpelikengät ja trikoot / collarit mukaan. touko 3 @ 13:00 – 14:30 Tickets Pojat 7lumat Koulu päättyy. 1245. Tunti tehty jo MOVE-testien yhteydessä. 13:00 Pojat 7lumat Koulu päättyy. 1245. Tunti tehty jo MOVE-testien yhteydessä. touko 3 @ 13:00 – 14:00 Tickets	4	5
6 7.lumat, pesis, Kisapuisto, lenkkarit jalkaan:) 08:00 7.lumat, pesis, Kisapuisto, lenkkarit jalkaan:) touko 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets Li2 Pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! Muista palauttaa liik.pvä.kirja! 08:00 Li2 Pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! Muista palauttaa liik.pvä.kirja! touko 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7lumat OMAN kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKULLA. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Juomapullo. Tapaaminen 8.15 vesiurkujen luona. 08:00 Pojat 7lumat OMAN kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKULLA. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Juomapullo. Tapaaminen 8.15 vesiurkujen luona. touko 6 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 ac: 2000m oman kunnon mittaus. Tavataan pikkuveskulla vesiuruilla juoksukamat päällä! 09:30 8 ac: 2000m oman kunnon mittaus. Tavataan pikkuveskulla vesiuruilla juoksukamat päällä! touko 6 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 Kuva1 Pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! 09:30 8 Kuva1 Pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! touko 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.musat, pesistä Kisapuistossa, lenkkarit jalkaan:) 09:30 8.musat, pesistä Kisapuistossa, lenkkarit jalkaan:) touko 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! 11:30 7 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! touko 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.mu2., pesistä Kisapuistossa,lenkkarit jalkaan:) 11:30 7.mu2., pesistä Kisapuistossa,lenkkarit jalkaan:) touko 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumu: pesistä kisapuistossa. Tomi opena 11:30 7kumu: pesistä kisapuistossa. Tomi opena touko 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9ab: jenkkifutis-kokeilu kisapuisto. Kunnon liikkakamat. 13:00 9ab: jenkkifutis-kokeilu kisapuisto. Kunnon liikkakamat. touko 6 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9 Lumat Koripallo / 1500 m. juoksurästit Kisapuisto 13:15 9 Lumat Koripallo / 1500 m. juoksurästit Kisapuisto touko 6 @ 13:15 – 14:30 Tickets	7 6 ab: pesäpalloa kisapuistossa 08:00 6 ab: pesäpalloa kisapuistossa touko 7 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6.d, pesistreeniä Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan kaikille:) 08:00 6.d, pesistreeniä Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan kaikille:) touko 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6A Oman kunnon mittaus (1500m.). Tavataan Kisapuistossa. Hyvät juoksukengät jalkaan! 08:00 6A Oman kunnon mittaus (1500m.). Tavataan Kisapuistossa. Hyvät juoksukengät jalkaan! touko 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 Kuva2 Kestävyyskunnon mittaus (1500m.) Kisapuisto 09:30 6 Kuva2 Kestävyyskunnon mittaus (1500m.) Kisapuisto touko 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 ef: 2000m oman kunnon mittaus. Viimeinen juoksu! Kunnon juokuskamat. Nähdään vesiuruilla 09:30 9 ef: 2000m oman kunnon mittaus. Viimeinen juoksu! Kunnon juokuskamat. Nähdään vesiuruilla touko 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9.ef, pesistä Kispissä, lenkkarit jalkaan kaikille:) 09:30 9.ef, pesistä Kispissä, lenkkarit jalkaan kaikille:) touko 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6 kumut: pesistä kisapuistossa 11:30 6 kumut: pesistä kisapuistossa touko 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6.mu2/ku1., pesistreeniä Kisapuistossa, lenkkarit jalkaan kaikille:) 11:30 6.mu2/ku1., pesistreeniä Kisapuistossa, lenkkarit jalkaan kaikille:) touko 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 Lumat Pesäpallo Kisapuisto 11:30 9 Lumat Pesäpallo Kisapuisto touko 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 kumut: jenkkifutiskokeilu kisapuistossa. Liikkakamat! 13:00 9 kumut: jenkkifutiskokeilu kisapuistossa. Liikkakamat! touko 7 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9 Kuva1 Kestävyyskunnon mittaus (1500 m.) Kisapuisto 13:00 9 Kuva1 Kestävyyskunnon mittaus (1500 m.) Kisapuisto touko 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.musa, oman kunnon testaus (1500), kokoonnutaan Kispissä, juomapullo mukaan:) 13:00 9.musa, oman kunnon testaus (1500), kokoonnutaan Kispissä, juomapullo mukaan:) touko 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets	8 7.de, pesistä Kisapuistossa, kaikille lenkkarit jalkaan:) 08:00 7.de, pesistä Kisapuistossa, kaikille lenkkarit jalkaan:) touko 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7de: pelataan pesistä kisapuistossa. Lämmintä päälle! 08:00 7de: pelataan pesistä kisapuistossa. Lämmintä päälle! touko 8 @ 08:00 – 09:00 Tickets Li2 Kestävyyskunnon mittaus (1500 m.) Kisapuisto. Lämpimästi päälle!! 08:00 Li2 Kestävyyskunnon mittaus (1500 m.) Kisapuisto. Lämpimästi päälle!! touko 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 BC Kestävyyskunnon mittaus (1500m.) Kisapuisto. Lämpimästi päälle!! 09:30 6 BC Kestävyyskunnon mittaus (1500m.) Kisapuisto. Lämpimästi päälle!! touko 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 kumut: oman kunnon mittaus. 2000m. Tavataan pikkuveskun vesiuruilla juoksukamppeet päällä! 11:30 7 kumut: oman kunnon mittaus. 2000m. Tavataan pikkuveskun vesiuruilla juoksukamppeet päällä! touko 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7 kuva1 Megazone, Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä. Muista liikkavarusteet ja sisäkengät. 11:30 7 kuva1 Megazone, Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä. Muista liikkavarusteet ja sisäkengät. touko 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.mu2, pesistä Kisapuistossa 11:30 7.mu2, pesistä Kisapuistossa touko 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.ku2., oman kunnon testi (1500m), kaikille lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) 13:00 8.ku2., oman kunnon testi (1500m), kaikille lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) touko 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8ef: jenkkifutiskokeilu kisapuistossa. Kunnon liikkakamat! 13:00 8ef: jenkkifutiskokeilu kisapuistossa. Kunnon liikkakamat! touko 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets	9	10	11	12
13	14	15	16	17 Lit3. pesistä Kispissä:) 08:00 Lit3. pesistä Kispissä:) touko 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto 09:30 8 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto touko 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.musat, pesispelit Kispissä, lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) 09:30 8.musat, pesispelit Kispissä, lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) touko 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8ef: mennään kisapuistoon. Pesistä! 09:30 8ef: mennään kisapuistoon. Pesistä! touko 17 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 lumat Vesisota Kisapuisto. Omat välineet ja vaihtovaatteet mukaan! 11:30 8 lumat Vesisota Kisapuisto. Omat välineet ja vaihtovaatteet mukaan! touko 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.ef, pesispelit Kispissä. Lenkkarit ja juomapullo:) 11:30 9.ef, pesispelit Kispissä. Lenkkarit ja juomapullo:) touko 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9ef: klo 11.30 kisapuistoon pesistä. Tunti päättyy klo 12 opettajien koulutuspäivän vuoksi. 11:30 9ef: klo 11.30 kisapuistoon pesistä. Tunti päättyy klo 12 opettajien koulutuspäivän vuoksi. touko 17 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7 Kuva2 Ei liikuntatuntia open koulutuksen vuoksi. 13:00 7 Kuva2 Ei liikuntatuntia open koulutuksen vuoksi. touko 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7.lumat, tunti tehty sisään miekkailukerralla:) Jatketaan maanantaina pesiksellä. 13:00 7.lumat, tunti tehty sisään miekkailukerralla:) Jatketaan maanantaina pesiksellä. touko 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7lumat Ei liikkaa tänään. Opettajilla koulutusiltapäivä 👌 13:00 Pojat 7lumat Ei liikkaa tänään. Opettajilla koulutusiltapäivä 👌 touko 17 @ 13:00 – 14:00 Tickets	18	19
20 7.lumat, pesistä Kisapuistossa:) 08:00 7.lumat, pesistä Kisapuistossa:) touko 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets Li2 Jalkapallo Kisapuisto 08:00 Li2 Jalkapallo Kisapuisto touko 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI2. Pesistä. Kisapuisto 08:00 LI2. Pesistä. Kisapuisto touko 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7lumat Pesistä KISPISSÄ. ( Oulan ohjaama tunti ) Tomi / Antti tarkkailujoukoissa (: 08:00 Pojat 7lumat Pesistä KISPISSÄ. ( Oulan ohjaama tunti ) Tomi / Antti tarkkailujoukoissa (: touko 20 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 ac: työelämäpäivän ohjelmaa. 09:30 8 ac: työelämäpäivän ohjelmaa. touko 20 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 Kuva1 Työelämäpäivä 09:30 8 Kuva1 Työelämäpäivä touko 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.musat, työelämäpäivän ohjelmaa 09:30 8.musat, työelämäpäivän ohjelmaa touko 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 kumut: pesistä kispissä. Tomi sijaistaa. 11:30 7 kumut: pesistä kispissä. Tomi sijaistaa. touko 20 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto 11:30 7 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto touko 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.mu2., pesistä Kisapuistossa:) 11:30 7.mu2., pesistä Kisapuistossa:) touko 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 ab: pesistä kisapuistossa. Samaan aikaan koulun pesisjoukkueen treenit. 13:00 9 ab: pesistä kisapuistossa. Samaan aikaan koulun pesisjoukkueen treenit. touko 20 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9 kuva1 Helsinki 13:00 9 kuva1 Helsinki touko 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets	21 6.d, pesistreenejä kisapuistossa, lenkkarit jalkaan ja juomapullo mukaan:) 08:00 6.d, pesistreenejä kisapuistossa, lenkkarit jalkaan ja juomapullo mukaan:) touko 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6A Pesäpallo Kisapuisto 08:00 6A Pesäpallo Kisapuisto touko 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 ad: Kisapuistoon seuraamaan yläkoulun pesisturnausta. Stadionin kentälle katsomoon yhteen läjään istumaan klo 8.20! Ei siis tarvitse tulla kasilta. 08:15 6 ad: Kisapuistoon seuraamaan yläkoulun pesisturnausta. Stadionin kentälle katsomoon yhteen läjään istumaan klo 8.20! Ei siis tarvitse tulla kasilta. touko 21 @ 08:15 – 09:15 Tickets 6 kuva2 Pesäpallo Kisapuisto 09:30 6 kuva2 Pesäpallo Kisapuisto touko 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 ef: kisapuistoon seuraamaan pesisturnausta. Stadionin katsomoon yhteen läjään istumaan. 09:30 9 ef: kisapuistoon seuraamaan pesisturnausta. Stadionin katsomoon yhteen läjään istumaan. touko 21 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9.ef, pesis/ulkoliikunta, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan:) 09:30 9.ef, pesis/ulkoliikunta, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan:) touko 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6 kumut: rantalenttistä kisapuiston beach volley kentillä. Liikkakamat! 11:30 6 kumut: rantalenttistä kisapuiston beach volley kentillä. Liikkakamat! touko 21 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6.mu2./ku1, pesistä Kisapuistossa, lenkkarit jalkaan:) 11:30 6.mu2./ku1, pesistä Kisapuistossa, lenkkarit jalkaan:) touko 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 lumat Ulkoliikunta Kisapuisto 11:30 9 lumat Ulkoliikunta Kisapuisto touko 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 kumut: seuraamaan pesisturnausta kisapuistoon. Stadionin katsomoon istumaan. 13:00 9 kumut: seuraamaan pesisturnausta kisapuistoon. Stadionin katsomoon istumaan. touko 21 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9 kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto 13:00 9 kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto touko 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.musa, ulkoliikuntaa, Kisapuisto 13:00 9.musa, ulkoliikuntaa, Kisapuisto touko 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets	22 7.de, pesistä Kisapuistossa, lenkkarit kaikilla jalkaan:) 08:00 7.de, pesistä Kisapuistossa, lenkkarit kaikilla jalkaan:) touko 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets Li2 Megazone Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä. 08:00 Li2 Megazone Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä. touko 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 BC Pesäpallo Kisapuisto 09:30 6 BC Pesäpallo Kisapuisto touko 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 Kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto 11:30 7 Kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto touko 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.musa2., pesistä/ulkoliikuntaa, Kisapuisto 11:30 7.musa2., pesistä/ulkoliikuntaa, Kisapuisto touko 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.ku2, TET 13:00 8.ku2, TET touko 22 @ 13:00 – 14:15 Tickets	23 6.d, pesistä/ulkoliikuntaa, Kisapuisto. Lenkkarit jalkaan ja juomapullo mukaan:) 11:30 6.d, pesistä/ulkoliikuntaa, Kisapuisto. Lenkkarit jalkaan ja juomapullo mukaan:) touko 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.de, ulkoliikkaa, Kisapuisto, lenkkarit jalkaan ja juomapullo mukaan:) 13:00 7.de, ulkoliikkaa, Kisapuisto, lenkkarit jalkaan ja juomapullo mukaan:) touko 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets	24 Lit3, koeviikko 08:00 Lit3, koeviikko touko 24 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.musat, TET 09:30 8.musat, TET touko 24 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.ef 11:30 9.ef touko 24 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.lu, 13:00 7.lu, touko 24 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7lumat PESISTÄ Kispissä 13:00 Pojat 7lumat PESISTÄ Kispissä touko 24 @ 13:00 – 14:00 Tickets	25	26
27	28	29	30	31

2023 huhti toukokuu 2024 kesä 2025